از بین بردن لکه‌های تیره مچ پا | دلایل ایجاد این لکه‌ها چیست؟
علت به‌وجودآمدن لکه‌های قهوه‌ای در ساق پا چیست؟
تغییر رنگ پوست پا و به‌وجودآمدن لکه‌های قهوه‌ای در ساق پا، لکه قرمز روی ساق پا و خال‌های قهوه‌ای روی پا در اثر موارد زیر به وجود می‌آید.
به تعویق انداختن درمان واریس
به تعویق انداختن درمان واریس پا یکی از علل ایجاد لکه‌های تیره مچ پا خواهد بود. به بیماران مبتلا به واریس و مشکلات وریدی در خیلی مواقع گفته می‌شود: اگر درد ساق پا ندارید، درمان نیاز نیست. به‌خاطر همین راهنمایی اشتباه از طرف اطرافیان، بسیاری از بیماران دکتر نمی‌روند و فرصت طلایی درمان را از دست می‌دهند.
عوارض واریس پا
تا اینکه درد واریس و عوارض واریس پا نمودار می‌شود که از جمله می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
- ورم در پا و مچ پاها
- تغییر رنگ مایل به قهوه‌ای زنگاری در پوست نزدیک مچ پا یا همان لکه‌های تیره مچ پا
- زمخت و ضخیم شدن پوست مچ پاها
- زخم پای باز در قسمت داخلی یا خارجی مچ پا
مشکلات وریدی به دلیل بروز نقص در دریچه‌های یک‌طرفه دیواره داخلی وریدها بروز می‌کند. در وریدهای سطحی ابتدا دیواره رگ‌ها تضعیف شده و قوام و استحکام خود را از دست می‌دهند. در وهله بعد عملکرد دریچه‌ها با مشکل مواجه شده و فشار در وریدهایِ پایین پا بالا می‌رود. این تغییر باعث نشت مایع از وریدها، ورم پا، ورم مچ پا و ساق پا می‌شود.
آیا همه لکه‌های پوست پا به علت واریس است؟
علل متعدد دیگری وجود دارند که باعث ایجاد لکه‌های قهوه‌ای‌رنگ روی پوست پا می‌شوند.
از جمله آنها می‌توان به بیماری شامبرگ اشاره کرد.
عدم تحرک و یکجا نشستن طولانی هم عامل مهم دیگر لکه‌های روی پا است.
بیماری شامبرگ علت ایجاد لکه های قهوه ای روی پا
این بیماری که مشخصه آن بروز لکه های روی پوست پا می‌باشد علت مشخص شناخته شده‌ای ندارد و علائم بیماری بصورت وجود همین لکه ها و کمی خارش روی پوست است. بیماری خطرناکی نیست و عمدتا مشکل بیمار مسئله زیبایی است.
درمان قطعی برای این بیماری وجود نداشته در مطالعات اخیر نتایج خوبی از استفاده ویتامین C و داروی دیگری بنام aminaphtone گزارش شده است.
این درمان‌ها هنوز مورد تأیید مراجع معتبر پزشکی قرار نگرفته‌اند.
یکجا نشستن طولانی عامل ایجاد لکه‌های روی پا
با افزایش سن به علل متعدد تمایل به یکجا نشستن بیشتر می‌شود فرد به‌مرور افزایش وزن پیدا کرده و ورم پاها و لکه‌های روی پوست پا پدیدار می‌شوند.
پوست پا نازک، قرمز و دچار خارش شده در حدی که به علت شدت خاراندن ممکن است پوست پا دچار زخم گردد. درمان اصلی این عارضه توصیه به کاهش وزن، افزایش تحرک و خودداری از نشستن در حالت پا آویزان است.
پوشیدن جوراب واریس در این بیماران توصیه نمی‌شود چون به علت نازکی پوست ممکن است به‌سرعت باعث خراشیدگی و زخم سطحی گردد.
لکه‌های قهوه‌ای روی پا نشانه چیست؟
تغییرات پوستی و لکه‌های پوستی روی ساق پا در پی نشت مایع به بافت‌ها و عدم توانایی سیستم وریدی در برگشت خون به سمت قلب به وجود می‌آید. اگر بخواهیم این تغییرات پوستی عمده را نام ببریم می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
لکه‌های تیره هموسیدرینی در مچ پا
وقتی خون‌رسانی به‌درستی صورت نمی‌گیرد لکه‌های ریز قهوه‌ای رنگ در پوست ممکن است تشکیل شود. گلبول‌های قرمز خون وقتی می‌میرند آهن موجود در آنها به شکل ترکیبی به نام هموسیدرین درمی‌آید که به‌صورت لکه‌های ریز قهوه‌ای رنگ از روی پوست دیده می‌شود.
علل بروز لکه‌های هموسیدرینی
با پیشرفت مشکل و عدم رسیدگی به‌موقع به‌مرور کل ناحیه قوزک پا و قسمت پایینی ساق پا دچار تغییر رنگ پوست و تیرگی می‌شود. علت بروز تغییرات پوستی فقط بیماری واریس نیست لکه‌های هموسیدرینی ممکن است در موارد دیگری هم بروز کنند.
- جراحی‌ها
- تروما و آسیب جدی
- خونریزی گسترده
- بعد از انجام اسکلروتراپی یا لیزر سطحی رگ‌های عنکبوتی در موارد نادری این لکه‌ها ایجاد می‌شود. البته این لکه‌ها پایدار نبوده با استفاده از پماد و یا خودبه‌خود طی چند ماه برطرف می‌شود. علل دیگر بروز تغییرات پوستی در واریس می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد.
درمان لیپودرماتواسکلروزیس
اگر لیپو درماتواسکلروزیس دارید از درمان فشاری مثل جوراب واریس برای بهبود نارسایی وریدی استفاده کنید.
درمان‌های دیگر که می‌توانید در این مورد بکار ببرید شامل:
- بالاگرفتن پاها
- پرهیز از نشستن یا ایستادن طولانی یکسره
- داشتن ورزش مرتب در برنامه زندگی
- استفاده از آسپرین
- درمان واریس
سلولیتیس
نوعی عفونت باکتریایی در پوست که معمولاً در پا دیده می‌شود و همراه با قرمزی و تورم در پوست است.
درماتیت استاز
در این حالت، کشیدگی و براقی در پوست پا ملاحظه می‌شود و معمولاً بیمار از خارش پوستی شکایت دارد.
لیپودرماتواسکلروزیس
اگر تغییر رنگ در کل پا دیده شود و پوست هم تغییر حالت پیدا کند به‌نحوی‌که زمخت و حالت چرمی به خود بگیرد به این حالت لیپودرماتواسکلروزیس گفته می‌شود.
روش‌های ازبین‌بردن لکه‌های قهوه‌ای روی پا
وقتی لکه‌های قهوه‌ای روی ساق پا دیدید به شما توصیه می‌کنیم زمان را از دست ندهید و برای درمان اقدام کنید. متأسفانه تغییرات پوستی معمولاً در مراحل پیشرفته واریس بروز می‌کند.
در این مراحل احتمال پیشرفت واریس و بروز زخم یا لخته خون در پا بالا می‌رود و حتماً بایستی برای درمان قبل از بروز ناتوانی و ازدست رفتن امکان درمان فکر کنید. ما به شما پیشنهاد می‌کنیم برای درمان لکه‌های تیره مچ پا به متخصص واریس مراجعه نمایید.
برای کم‌رنگ یا محو کردن لکه‌های قهوه‌ای معمولاً یک پروسه چندمرحله‌ای انجام خواهد شد تا لکه‌های تیره مچ پا تا حدودی برطرف شود.
درمان واریس پا با روش رادیو فرکانسی یا لیزر
اول اینکه بسته به شرایط واریس پا ممکن است درمان رگ‌های واریسی پا با روش رادیو فرکانسی یا لیزردرمانی واریس به شما توصیه شود. این اقدام درمانی از ایجاد زخم، لخته شدن خون در پا و دیگر عوارض واریس پیشگیری می‌کند.
اگر پای شما دچار زخم واریس، دچار درماتیت استاز و یا لیپودرماتواسکلروزیس شده‌اید احتمال اینکه رنگ پوست کاملاً به حالت طبیعی برگردد کمتر می‌شود ولی درهرحال درمان واریس جلوی پیشرفت و تیره‌تر شدن مچ پا را می‌گیرد.
استفاده از کرم و لوسیون و پماد
پس از درمان واریس برای بیماران با لکه‌های تیره مچ پا که به‌خاطر تجمع هموسیدرین به وجود آمده معمولاً از کرم‌های حاوی اکسید ویتامین K استفاده می‌شود. نحوه اثر این کرم‌ها با برداشت و حذف هموسیدرین از قسمت تجمع یافته است. این کار باعث کم‌رنگ‌شدن این لکه‌ها می‌شود ولی کاملاً برطرف نمی‌گردد.
لیزر سطحی پوست با روش IPL
این روش مؤثر به نسبت هزینه بالایی دارد و ممکن است بین یک تا چهار جلسه برای رسیدن به نتیجه رضایت‌بخش نیاز باشد. البته باید اشاره کنیم که معمولاً لکه‌های تیره مچ پا صددرصد برطرف نمی‌شوند. در طیف گسترده‌ای از بیماران تغییر رنگ پوست همراه با زخم پیش می‌آید.
در صورت ابتلا به زخم واریس توصیه‌های ذیل را رعایت کنید:
- استفاده از درمان فشاری مثل استفاده از جوراب واریس یا بانداژ مناسب
- پانسمان مناسب
- بالاگرفتن پاها برای مدت 30 دقیقه 3 تا 4 بار در روز
- استفاده از آسپرین و داروهای ضدانعقاد
- درمان نارسایی وریدی با روش‌هایی مثل لیزر درمانی واریس یا درمان با روش رادیو فرکانسی
این توصیه‌های ساده را بیماران بهتر است بکار گیرند. هرکدام از این توصیه‌ها به نحوی در کم‌رنگ‌شدن رنگ پوست و در نهایت رضایت بیشتر بیماران می‌تواند مؤثر واقع شود.
پرسش: این لکه‌ها چی هستن؟ چه درمانی دارد؟
پاسخ دکتر مهرداد اقدسی: داشتن وزن بالا، کار سرپایی طولانی‌مدت یا نشستن طولانی‌مدت، بعضی بیماریهای دیگر مانند کم‌کاری تیروئید یا دیابت هم ممکن است باعث بروز لک هموسیدرینی شوند. در مواردی که پزشک احتمال ابتلا به واریس نهفته را می‌دهد انجام سونوگرافی کالر داپلر وریدی از اندام تحتانی در حالت ایستاده به‌منظور بررسی وضعیت رفلاکس وریدی درخواست می‌شود.
